3주 전에 사고를 당해 대퇴골 골절 수술을 받았습니다. 시간은 짧지만 하루하루가 너무 지루해요. 빨리 재활치료를 시작하고 싶습니다. 골절 회복 속도를 높일 수 있는 다른 방법은 없나요?”
대퇴골은 인간에서 가장 크고 가장 단단한 뼈입니다. 대퇴골이 골절되는 충격이 가해지면 주변 근육과 인대도 파열되고 통증은 15일 이상 지속됐다. 대퇴골 골절로 수술을 받으셨다면 수술 후에도 꾸준히 관리를 해주어야 빠른 회복이 가능합니다.
재활치료를 시작할 때에는 원칙적으로 WBAT(Weight Bearing As Tolerable)를 점진적으로 증가시켜야 한다. 오늘은 대퇴골 골절 후 발생하는 지연유합과 불유합의 비율을 확인하고 빠른 치유를 위한 재활치료의 원리와 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대퇴골 골절에서 지연된 유합 비율
대퇴골은 크고 긴 뼈입니다. 따라서 골절 부위에 따라 치료 시기와 예후가 달라진다. 지연유합은 골유합이 예상되는 평균 회복 기간보다 느리게 진행되는 경우를 말한다. 불유합은 골유합이 중단되어 복원할 수 없는 상태입니다.
대퇴골 전자간 골절의 경우 전체 환자의 47.5%가 6개월 이내에 정상으로 회복되었고, 나머지 52.5%는 지연유합으로 인해 회복이 지연되었다. 전반적으로 환자의 78.7%가 추가 치료 없이 12개월 이내에 회복되었고 환자의 14.8%는 재수술이 필요했습니다. 데이터 소스: Garrison I, Domingue G, Honeycutt MW. 전자하 대퇴골 골절: 현재 관리 검토. EFORT Open Rev. 2021 2월 1일;6(2):145-151. 도이: 10.1302/2058-5241.6.200048. PMID: 33828858; PMCID: PMC8022017.
재활치료의 필요성
골절 수술 후 휴식이 가장 중요한 회복 방법이지만 움직일 수 있을 정도로 회복되었다면 조금씩 몸을 움직여 재활하는 것이 좋다. 계속 쉬면 근육이 약해지고 관절의 가동 범위가 좁아져 몸 전체의 기능이 약해지기 때문이다.
재활의 목적은 수술부위의 원상복구와 기능적 회복을 통하여 사회생활로의 복귀에 있습니다. 특히 대퇴부에 있는 허벅지 근육(중둔근, 대둔근, 햄스트링 근육, 대퇴직근 등)은 보행과 직결되기 때문에 몸에 무리가 가지 않는 범위 내에서 재활 치료를 지속해야 한다. . 그렇지 않으면 나중에 뼈가 모두 붙더라도 관절과 근력의 한계로 인해 걷기가 어려울 수 있습니다. 따라서 환자가 스스로 움직이기 힘든 경우에는 도수치료를 통해 관절이 굳어지는 것을 방지하기 위해 수동적인 움직임을 지속해야 합니다. 골절 수술 후 재활의 원칙
대퇴골 골절의 회복 자체가 느리고 수술과 회복 후 근육이 크게 줄어 듭니다. 그래서 다시 제대로 걷기까지 꽤 오랜 시간이 걸리는 만큼, 이때도 지속적인 재활을 통해 시간을 앞당겨야 한다. 처음에는 부분 체중부하를 시행하고, 통증이 없는 범위 내에서 점진적으로 체중부하를 증가시킵니다. 그리고 목발을 짚고 걷는 것부터 시작하여 시간을 늘리고 마지막에는 일상생활을 할 수 있도록 회복하는 것이 좋습니다.
재활은 이런 소소한 운동부터 시작해서 순차적으로 진행해야 하지만 기본적으로는 소소한 움직임을 통증이 없을 정도로 자주, 자주 해줘야 합니다. 예를 들어 하루에 100보 걷는 것이 목표라면 한번에 100보를 모두 걷는 것이 아니라 10보씩 나누어 걷는 것이 좋다. . 그리고 재활 기간을 단축하기 위해서는 골절 자체가 빨리 회복되는 것이 중요하기 때문에 골절에서 회복되기 위해서는 뼈에 좋은 음식이나 한약을 복용하는 것도 좋습니다. 한방치료 사례 80대 후반의 할머니 환자분의 사례입니다. 1월 1일 대퇴부 골절 발생, 1월 3일 수술, 1월 9일 뼈 본탕 복용 시작, 4주 만에 뼈 형성 확인, 완치될 한약 복용 지속. 경희다복한의원 사골복용 골절회복 사례 모음. 경희다복한의원 원장 최영진입니다. 많은 골절 환자들이 다른 골절 환자들의 회복 사례에 관심을 갖고 있다. blog.naver.com 골절의 빠른 회복을 돕는 Osteopathic Spa 골절의 회복이 빠르게 진행되면 재활 시간도 단축됩니다. 관절과 근육을 사용하지 않으면 구축과 위축이 일어나기 때문이다. 그래서 많은 분들이 골절에 대한 회복기간을 단축하기 위한 방법을 찾고 계시는데 이럴 때 사골국이라는 한약재가 도움이 됩니다. 사골국은 뼈가 붙도록 도와주는 골밀도와 골형성을 높여 뼈를 튼튼하게 하는 효능이 있는 한약재이다. 특히 저희 한의원의 사골탕 2.0은 미국과 한국에서 모두 특허를 받을 정도로 진보성을 인정받은 한약재입니다. 당귀, 천궁, 황기, 녹용 등 뼈에 도움이 되는 다양한 한약재로 뼈국을 끓인다. 대퇴골 골절 후 빠른 일상복귀가 필요하시다면 경희다복한의원의 문을 두드리시기 바랍니다. 나는 당신의 희망이 될 것입니다.