#두부조림 #두부조림 레시피 #두부조림 만드는법 #두부조림양념 #두부간장조림 #두부요리
두부조림 레시피 간장두부조림 만들기 두부조림 만들기 저염 반찬 두부요리
냉장고에 항상 넣어두던 두부요리예요. 두부반찬은 국민반찬이라 할 만큼 인기가 높다. 두부를 들기름이나 참기름에 볶은 뒤, 두부조림에 각종 양념을 넣고 끓이면 됩니다. 오늘은 간장을 넣고 살짝 양념을 해서 간장두부조림을 만들어 보겠습니다. 두부조림으로 맛있는 저염반찬으로 만들어보겠습니다.
간장두부 두부조림 레시피 (재료) 두부 800g 쪽파 40g 당근 20g 진간장 4큰술 고춧가루 2큰술 다진마늘 1큰술 참소금 3큰술 포도씨유 2큰술 참기름 2큰술 물 200ml 계속 광고. 다음 주제 작성자 취소 두부조림 레시피 두부조림 양념장 만들기 저염 반찬 두부 요리 재생 좋아요 620개 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:12 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 비활성화 재생 속도 1.0x(기본) 해상도 자동(480p) 1080p HD 720p HD 480p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x(기본) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말이 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히보기 0:00:00 접기/펼치기 두부조림 레시피 간장조림 두부 양념장 만들기 저염 반찬 두부요리 두부조림 레시피 두부조림 간장두부 양념장 만들기 저염 반찬 두부요리 #두부조림 레시피 #간장 두부조림 #두부조림양념 #두부조림만들기 #저염반찬 #두부요리
1. 두부를 자른다. 두부의 물기를 종이타월로 제거해주세요. 수분이 있으면 두부를 튀길 때 기름이 튀길 수 있으니 반드시 수분을 제거해주세요. 두부는 세로로 썰어 1cm 간격으로 썰어주세요. 키친타월을 이용하여 바닥에 흐르는 물기를 제거해주세요. 2. 야채 다지기: 두부조림 레시피. 두부양념장에 당근과 부추를 잘게 썰어주세요. 3. 두부조림양념을 만들기 위해 간장두부조림양념을 만들어 보겠습니다. 물 200ml에 진간장 4큰술을 넣어줍니다. 깨소금 2큰술을 넉넉히 넣고 맛술 1큰술, 고춧가루 2큰술을 풀어 고춧가루가 충분히 색이 날 때까지 담가주세요. 4. 두부전을 만들기 위해 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 참기름을 넣어주세요. 참기름과 식용유를 1:1 비율로 첨가하시면 고소하고 맛있습니다. 참기름 대신 들기름을 넣어도 됩니다. 두부를 가지런히 펴서 중불로 살살 두부전을 만들어주세요. . 양면이 노릇노릇해질 때까지 튀겨주시면 더욱 고소한 두부전을 만들 수 있습니다. 완벽하게 조리되었습니다. 5. 두부조림 양념장을 붓고 끓인다. 준비한 간장조림 두부양념장을 두부 위에 부어주세요. 조금씩 붓고 센 불로 끓입니다. 중~약불로 은근하게 끓이면 두부에 묻은 양념이 더욱 맛있어집니다. 두부조림 양념장을 만들 때 마늘 1큰술을 넣어주세요. 나중에 생각나서 추가했어요. 두부조림 만들기 육수가 조금 남을 때까지 끓여주면 맛있는 두부조림이 완성됩니다. 두부의 담백한 맛을 더욱 맛있게 만들기 위해 부추를 듬뿍 넣었습니다.6. 참깨소금 넣기 두부조림 레시피를 그릇에 담을 때 깨소금을 한 꼬집씩 뿌려 고소한 맛을 더해보세요. 저염 반찬으로 만든 두부조림이기 때문에 맛을 충분히 넣어야 두부 반찬이 더욱 맛있어집니다. 두부조림을 저염 반찬으로 만들기 위해 간단한 양념을 더해 맛을 풍부하게 만들었습니다. 두부 요리는 늘 식탁에 오르는 인기 메뉴인 것 같아요. 맛있게 만들어서 드세요~ #저염반찬 #두부반찬 #두부전