안녕하세요. 건강의학 블로거 이것이 바로 행복의 맛 이석증이 있으신 분들은 어지럼증이 심해 중증이 아닌가 걱정을 하시는 경우가 많습니다.
현기증의 원인은 무엇입니까?
면역체계가 약해졌을 때 쉽게 발견되는 질환으로 귀 반고리관에 돌이 생겨 어지럼증이 생기는 것이 특징이다. 이석은 몸의 중심을 유지하는 전정 기관에 위치한 귀의 작은 돌이 제자리를 벗어나 반고리관으로 굴러 들어가 어지럼증을 유발합니다. 우리 지역 사회에서 60대 남성이 퇴직하고 전원 생활을 하기 위해 우리 마을로 이사했습니다. 그러나 아침에 눈을 뜨자마자 빙글빙글 돌고 어지러우며 움직일 수 없었다. 그는 일어나지도 못하고 어지러웠고 어찌할 바를 몰랐습니다. 먼 곳에서 이사를 왔고 매우 힘들었기 때문일 것입니다. 이것은 흔한 질병입니다.
고개를 돌리면 몇 초간 빙글빙글 도는 것처럼 어지러워진다. 등을 대고 누웠을 때 또는 고개를 한쪽으로 돌렸을 때 어지러움을 느낀다면… 돌이 떨어졌을 가능성이 있습니다.
이석증 자가진단검사 1. 아침에 일어날 때 갑작스러운 어지러움 2. 머리를 내리거나 올릴 때 단기간의 어지러움 3. 누웠을 때 머리를 돌릴 때 어지러움 5. 어지러움, 두근거림, 메스꺼움을 동반한다. 6. 눈 떨림. 7. 머리가 움직이지 않는 증상이 사라졌다. 진단되면 이석증을 의심할 수 있습니다. 자가진단 후에도 어지럼증 증상이 지속된다면 가까운 의원이나 전문의료기관에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 이석증 자가진단법을 통해 “어지럼증”의 원인을 확인한 후 이비인후과에 내원하여 진료를 받고 환자의 체위를 바꾸어 어지럼증, 안진, 안진의 발생을 관찰하여 이석증을 진단합니다. 이석증의 치료는 주로 도수치료(이석교체술) 즉, 수기로 이석을 교체하면서 이석을 원래의 위치로 복원시키는 것이다. ) 치료를 위해. 두부의 위치를 변경하여 반고리관으로 들어간 이석을 원래의 위치(전정기관)로 이동시켜 병원에서 시행하거나 집에서 자가치료가 가능합니다. 이석 치료 방법 이석의 치료는 머리를 움직일 때마다 심한 어지럼증이 반복되는 것으로 자세를 바꾸는 이석 교체 수술 방법을 선택합니다. 치료 방법은 이석증의 경우 반고리관 접근, 이석의 원래 위치로의 복귀, 전정기관, 이석기관 등 시술자의 선호도에 따라 다양하게 결정된다. 재발성 이석증으로 첫 발병 후 6개월 이내에 가장 흔하게 발생할 수 있습니다. 경미한 이석증이 있다면 치료방법을 소개해드리겠습니다. 1) 편안하게 누워 고개를 45도 돌리고 1분간 천장을 바라보세요. 2) 같은 동작을 반대 방향으로 실시하고, 여러 번 반복하면 완화에 도움이 됩니다. . 광고 후 계속합니다. 다음 주제작성자 취소 Otolith 자가 치유 BPPV 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 라이브 전체 화면 해상도 설정 currentTrack 자막 비활성화 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 텍스트 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x(기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말 보기 음소거되었습니다. HD로 재생하려면 이 동영상에 라이선스를 부여하세요. 설정에서 해상도를 변경해 보세요. 자세히 알아보기 0:00:00 이석증에 대한 BPPV 자가 치료 평평한 침대에 눕거나 머리를 빠르게 46도로 돌린 다음 반대쪽(어지러움을 느끼지 않는 방향)으로 빠르게 옆으로 돌립니다. 현기증과 안진(눈의 떨림)이 가라앉을 때까지 3분 동안 이 자세를 유지합니다. 이 단계에서는 이석을 반고리관 밖으로 옮기는 자가치료 방법이 되는데, 이석증의 재발을 줄이기 위해서는 비타민D를 복용하는 것이 좋습니다. 이석은 칼슘으로 구성되어 있으며 흡수를 위해서는 비타민 D가 필요합니다. 충분한 비타민 D를 보충하기 위해서는 낮에 30분 이상 햇빛에 노출되고 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다. 적절한 운동과 신체 활동이 필요하며, 일광 노출이 없거나 신체 활동이 없거나 집이나 사무실에서 일하는 경우 이석증 발생률이 2.6배 증가합니다. 규칙적인 운동은 이석증의 적절한 치료와 관리입니다. 수면 자세는 또한 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오른쪽으로 누워 자는 사람들은 오른쪽 이석증이 발생할 가능성이 더 높습니다. 이석증이 발생한 방향과 반대 방향으로 자는 것이 좋습니다. 이석증 예방, 생활 습관과 좋은 음식 https://blog.naver.com/new677/222723246893 이석증 증상과 원인, 이석증 예방/생활 습관, 이석증에 좋은 음식 이석증 증상과 원인/생활 습관, 이석증에 좋은 음식 자주 어지럽다, 주변 빙글빙글 도는듯.. blog.naver.com