안녕하세요. 정원입니다 😀
발목 염좌는 발목 인대가 손상되거나 염좌되어 통증을 유발할 수 있습니다. 그러나 발목 염좌는 발목뿐만 아니라 발등에도 문제를 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 발을 삐었을 때 발바닥이 안쪽으로 휘고 발등이 바깥쪽으로 휘는 경우가 많습니다. 그러면 발목을 비롯한 발등의 인대 파열이 일어날 수 있어 주의가 필요하다. 많은 사람들이 그렇게 생각합니다. 그러나 X-ray 결과 뼈에 이상이 없는 것으로 확인되면 MRI 등 정밀 검사를 통해 통증이 뼈가 아닌 내부 조직에 의한 것인지 진단해야 한다. 질문. 여기서 인대의 역할은 관절을 지지하는 것입니다.
그렇기 때문에 등쪽 인대가 파열되어 관절이 안정적으로 지지되지 못하면 발 전체의 균형이 무너져 관절이 불안정해지게 됩니다. 부상의 초기 단계에서 적절한 코팅을 받는 것은 이점이 있습니다. 그렇지 않으면 인대가 약간 느슨한 위치에서 치유될 수 있으며, 시간이 지남에 따라 반복적으로 손상되면 관절의 연골도 손상될 수 있습니다. 중증도에 따라 캐스트 또는 수술이 필요할 수 있습니다. 일반적으로 초기에는 약물치료, 주사요법, 수기운동 등의 보존적 치료를 통해 증상을 호전시킬 수 있습니다. 반면 손상이 심한 경우에는 보존적 치료가 제한되기 때문에 증상 호전을 위해 수술이 필요할 수 있습니다.
신체활동 중에도 자주 발생하지만 고르지 않은 지면을 걷거나 계단을 내려가는 등의 일상생활에서도 자주 발생하거나, 고르지 않은 지면을 걷거나 계단을 내려가는 등의 일상 활동 중에 발에 걸려 넘어지거나 넘어지면 쉽게 일어날 수 있습니다. 염좌는 적절하게 치료하지 않으면 종종 관절 불안정성을 초래한다는 점에 유의하십시오. 발의 등쪽 인대가 파열되면 통증, 압통, 부기, 붓기 등의 전형적인 증상으로 서 있기가 어려울 수 있습니다. 그리고 부상이 심할 경우 부상 순간 인대가 끊어지는 소리가 들릴 수 있습니다. 그러나 증상의 정도가 손상 정도와 일치하지 않는다는 점에 유의하십시오.
파열된 등쪽 인대에 의한 심각한 부상은 종종 관절 탈구를 동반합니다. 따라서 더 많은 불안정성을 동반할 수 있습니다. 또한 통증으로 인한 근육경직으로 부상 직후에는 확인이 어려울 수 있습니다. 하지만 골절이나 다양한 관절 내 손상이 동반될 수 있어 증상에 따라 적절한 조치를 취해야 하며, 그렇지 않으면 증상이 더욱 심해질 수 있으며, 시간이 지나면 건강하지 못한 발목에 퇴행성 변화가 빠르게 나타나게 됩니다. . 아마도. 발뒤꿈치 인대 파열 여부를 확인할 때는 뼈에 이상이 없는지 확인하기 위해 먼저 엑스레이를 찍는다. 그런 다음 스트레스 테스트 또는 보다 자세한 검사를 위해 MRI 영상을 찍을 수 있습니다.
인대나 근육의 문제로 내부 상황을 보고 싶다면 보다 정확한 진단을 위해 MRI를 찍어야 한다. #배인대 파열 초기에 가장 중요한 것은 휴식입니다. 붓기가 생기면 냉찜질을 하여 붓기를 가라앉히십시오. 그런 다음 심장보다 더 높이 들어 올리십시오. 이것을 반복하다 보면 어느 정도 치료를 받을 수 있다. 염좌 후 짧은 시간 동안 목발을 사용하면 전체 체중 부하를 방지할 수 있습니다. 증상을 빠르게 완화하는 데 도움이 될 수 있으므로 이에 유의하십시오. 운동을 할 때는 보조기를 착용하고 운동을 시작하는 것이 좋습니다.
