붉은 사탕무의 모든 부작용!
붉은 사탕무의 모든 부작용! 콜레스테롤과 혈압을 관리하는 방법을 찾던 중 붉은 비트를 발견했습니다. 오랫동안 약으로 사용되어 온 야채로, 그리스, 로마시대부터 섭취했다는 기록이 있습니다. 붉은색이 특징이며 은은한 단맛과 톡 쏘는 맛이 무와 비슷합니다. 이라는 느낌을 받을 수 있었습니다. 칼로리가 낮고 식이섬유, 비타민, 미네랄, 각종 항산화제가 함유되어 있는 야채입니다. 붉은 사탕무의 효능은 다양하게 활용될 수 있어 식품 … Read more